Journal d'une boulimique.

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décembre 2015

Conversation interne.

Petit résumé rapide de la situation : la bloque approche, Gilles me manque, j'ai mes règles. Toutes les conditions sont donc réunies pour que je rentre dans une période de réflexion et d'analyse intense en ce qui concerne ma vie. Il y a donc une conversation intense et quasi constante entre mon "moi sensible", c'est-à-dire celui qui ressent tout de façon exacerbée, et mon "moi rationnel", celui qui essaye de relativiser. Venez-vous joindre à la fête, on s'éclate ici ! Premier point : la bloque. Mon "moi sensible" : avec les différentes réformes, j'ai une année assez (...)

Lundi

Je suis contente parce que ce week-end j'ai bien avancé sur mon boulot. Je suis en première année de master en sociologie, et j'aimerai vraiment réussir tous mes examens du premier coup. Aujourd'hui, c'est le coup de mou. Entre mes cours, j'ai eu du mal à me concentrer et j'ai donc commencer à écrire ici à la place de bosser, en attendant de me rendre à mon cours de piano. Je suis contente d'avoir repris la musique. Ca m'avait manqué. Je vais d'ailleurs aller me tatouer une clef de sol sur l'avant bras fin décembre. J'ai déjà pris rendez-vous et déjà payé l'acompte comme ça, (...)

Toujours lundi...

En rentrant du cours de piano, ce sentiment de solitude ne m'avait toujours pas quitter. Quand je suis rentrée dans ma voiture, j'avais une envie énorme d'aller dans un fastfood me commander plusieurs hamburgers pour rentrer les manger chez moi. Je pleurais. Je déteste être comme je suis. J'ai résisté, je suis rentrée chez moi. J'ai mangé une chique et j'ai croisé mon père qui m'a dit : "tu manges encore?". C'était une phrase anodine, dite sur le ton de l'humour. J'ai mangé le souper, plusieurs tranches de pains, des biscuits et j'ai tout vomi. Demain, on recommence tout à (...)

Mardi

Journée plutôt productive. J'ai bien avancé sur un travail qui me prend, par contre, plus de temps que prévu... Je voulais encore bosser dessus ce soir, mais je n'ai pas vraiment la tête à ça. Je continuerai à bosser dessus demain matin. Au pire, j'y passerai également la soirée de demain. Je ne ferai rien de bon ce soir en tout cas. En ce qui concerne la bouffe, tout s'est bien passé. J'ai mangé correctement. Je me suis forcée à aller diner avec une copine à la place de rester à manger devant mon ordi à la bibli. Je n'arrête pas de me plaindre que je me sens seule, mais (...)

Mardi, encore.

Bon, il faut que je confesse un truc qui me bouffe. Gilles, c'est le meilleur ami de ma meilleure pote. Bref, maintenant que c'est fini, je peux pas trop en parler à ma meilleure pote parce que je n'ai pas envie de la mettre dans une sale position, même si, apparemment, Gilles évite de lui parler de moi aussi. Enfin, et encore, je n'en sais rien vu que je ne lui demande pas ce qu'il lui dit et que je lui ai dit que ne voulais pas qu'elle se sente obliger de partager ça avec moi. Bref, je ne veux pas de ses nouvelles. Le seul truc, c'est que depuis, je psychote blindé et j'ai (...)

Mercredi

J'ai super mal dormi. C'est fréquent ces temps-ci. Je passe une bonne journée puis, arrivée dans mon lit, toutes les angoisses arrivent comme par magie. Je les élimine calmement une par une, mais il y en a toujours une qui résiste, une différente chaque soir. Quelle joie. Quand j'étais avec Gilles et Johan, je n'avais pas ce problème-là : en général, je m'endormais au milieu d'une de nos conversations par sms aux alentours de 22h. Si aujourd'hui j'arrive à m'endormir avant minuit, on peut considérer ça comme un miracle. Il faut que je trouve un moyen de me détendre le soir. Je (...)

Mercredi, encore.

J'ai appris cette après-midi que j'avais un examen qui se rajoutait. Réellement, ça n'est pas de la nouvelle matière, mais c'est un jour en plus où je dois me rendre à l'université et donc du temps que je perds pour étudier. En arrivant devant le bureau de la prof, après lui avoir demandé si elle ne pouvait pas rajouter des heures le même jour que l'examen et qu'elle m'ait gentillement dit qu'elle nous donnait déjà assez de dates comme ça et qu'elle aussi avait une vie, j'ai été pleuré dans les toilettes. Deux-trois larmes. Juste comme ça. Ca me tue les profs qui nous (...)

Dimanche

Week-end pas vraiment très productif en terme de travail, mais je me suis bien détendue. J'ai été voir un match de volley et j'ai revu pas mal de mes potes, c'était chouette. J'ai rencontré un gars qui avait l'air sympa. On a discuté un peu la soirée. Je l'ai ajouté sur Facebook, je lui ai envoyé un message privé et je me suis pris un vide ENORME. Conclusion : arrêter de faire le premier pas, ça n'apporte rien du tout. (...)

Première grande étape !!!

J'ai vu ma psy ce matin et pour une fois, je ne me suis pas défilée et je lui ai tout dit : j'en ai marre de la boulimie, j'ai envie de m'en sortir, ça prend trop de place dans ma vie, ça m'empêche de construire des choses. Elle m'a orienté vers une psychologie comportementale, avec de l’hypnose, de la pleine conscience ainsi que le suivi d'une nutritionniste. Le suivi d'une nutritionniste ça me fait un peu peur, parce que je me sens assez bien dans mon corps en ce moment et je n'ai pas envie que quelqu'un vienne me dire que je dois perdre du poids. Bref, le plus important à (...)